孕妇能吃哈密瓜吗（孕妇能吃哈密瓜吗中期）

来源：最后更新：22-11-15 06:24:43

导读：大家都知道哈密瓜是种好吃的水果，但是大家了解哈密瓜孕妇也能吃吗？下面我给大家介绍一下孕妇能吃哈密瓜吗？哈密瓜含有丰富的维生素及钙、磷、铁等十多种矿物质，药用价值高，是适合孕妇食用的天然保健

大家都知道哈密瓜是种好吃的水果，但是大家了解哈密瓜孕妇也能吃吗？下面我给大家介绍一下

孕妇能吃哈密瓜吗？

哈密瓜含有丰富的维生素及钙、磷、铁等十多种矿物质，药用价值高，是适合孕妇食用的天然保健果品，食之能明显促进母体的内分泌和造血功能，可以防治贫血。

哈密瓜因其香甜汁多而让人增加食欲，利于肠道系统的消化活动。对食欲不好和妊娠便秘的孕妇来说，亦是不错的食疗营养品。

此外

哈密瓜还有清凉消暑、利小便、除烦热、清肺益气、生津止渴的作用，有利于孕妇保持稳定、愉快、安宁的情绪，摈弃疲累心乱、焦躁不安等不良状态。

哈密瓜

是甜瓜的一个变种。维吾尔语称库洪，源于突厥语卡波，意思即甜瓜。哈密瓜有瓜中之王的美称，含糖量在15%左右。形态各异，风味独特，有的带奶油味、有的含柠檬香，但都味甘如密，奇香袭人，饮誉国内外。在诸多哈密瓜品种中，以红心脆、黄金龙品质最佳。哈密瓜不但好吃，而且营养丰富，药用价值高。哈密瓜有180多个品种及类型，又有早熟夏瓜和晚熟冬瓜之分。冬瓜耐贮存，可以放到来年春天，味道仍然新鲜。

标签: 哈密瓜能吃孕妇

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哈蜜瓜的营养价值哈密瓜的营养价值及功效与作用禁忌

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