来源: 最后更新:23-04-18 08:21:58
禅定最大的危险是什么:
1、禅定或辟谷的最大危险就是可能饿死渴死,借以提醒冒险和不遵守规则乱来的人,影响了禅定、打坐、冥想、辟谷的最佳效果。
2、唯识派祖师把禅定分为止禅(侧重于专注的定力)和观禅(侧重于思维观想)两部分,其中把修行止禅总结为九住心:内住、等住、安住、近住、调伏、寂静、最极寂静、专注一趣、平等摄持。
3、止禅分三个过程:一是疼痛难受阶段叫做“身心大苦”;二是舒服阶段叫做“大苦暂息”;三是降伏内心阶段即降伏内心的十个小随烦恼:忿、恨、恼、覆、诳、谄、娇、害、嫉、悭。这样你就会明白禅定的复杂,需要循序渐进,需要极大耐心,需要拜师,借以防止偏差或意外啦。
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