小米要煮多久才可以吃 小米可以煮很久吗
来源： 最后更新：22-08-09 06:01:08
导读：1、小米要煮30-40分钟左右。 2、小米中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，对于人体来说适量食用有一定的好处，但是在煮小米粥的时候时间并不是越长越好。 3、这是因为煮的时间过长的话会使小米中的营养成分过度流失
-
1、小米要煮30-40分钟左右。
2、小米中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，对于人体来说适量食用有一定的好处，但是在煮小米粥的时候时间并不是越长越好。
3、这是因为煮的时间过长的话会使小米中的营养成分过度流失，而时间不够的话又会造成小米还未被完全煮熟，吃下去之后可能会出现身体不适的情况，所以一般建议待水开之后煮30-40分钟左右就差不多了。
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
最好听的几首歌古风歌推荐 最好听的歌曲前十名古风歌曲1、《故人不散》这首歌原创是醉雪和纱朵，纱朵小姐姐的声音真的是
具有历史意义的电视剧 具有历史意义的电视剧推荐 天津红桥区有保租房吗（天津红桥区有保租房吗现在） 琉璃美人煞电视剧演员表（琉璃美人煞 电视剧演员表） 三十而已钟晓芹和陈屿复合了吗（三十而已陈屿钟晓芹离婚片段台词）
栏目导航
热门标签
热门文章
-
学会这五个方法让性生活更和谐 24-09-30
-
什么蔬菜对皮肤保养最有帮助 什么蔬菜对皮肤好 24-09-30
-
西门豹治邺讲了一件什么事（西门豹治邺讲了一件什么事简单） 24-09-30
-
希腊是欧盟国家吗 希腊是欧盟成员国吗 24-09-30
-
稀有气体是由原子构成的吗 稀有气体为什么由原子构成 24-09-30
-
婚姻中夫妻不能出现的八种行为（夫妻间4种婚不能离） 24-09-30 -
细声吟唱是什么意思（细声吟唱是什么意思?） 24-09-30
-
狭义的安全教育内容包括哪些（狭义安全教育内容包括哪些教育） 24-09-30
-
成都平原范围包括哪些地方 成都属于平原还是什么地方 24-09-30
-
炒的菜汤汁能吃吗 炒的菜汤汁能吃吗怎么做 24-09-30
