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蚝油芥兰牛肉的做法 蚝油牛肉西兰花的做法

来源: 最后更新:22-07-25 01:23:01

导读:1、食材。牛肉适量,芥兰适量,姜片适量,蚝油适量,生抽适量,糖适量,花生油适量,鸡粉适量,盐适量,糖适量,米酒适量。 2、牛肉按纹理切薄片,加入姜片和蚝油等腌料腌10至20分钟。起油锅下芥兰头大火炒1分钟。 3、放入

1、食材。牛肉适量,芥兰适量,姜片适量,蚝油适量,生抽适量,糖适量,花生油适量,鸡粉适量,盐适量,糖适量,米酒适量。

2、牛肉按纹理切薄片,加入姜片和蚝油等腌料腌10至20分钟。起油锅下芥兰头大火炒1分钟。

3、放入芥兰叶子炒匀,加盐和少许糖米酒爆炒。

4、再加少许水盖锅盖1分钟后上碟备用。

5、再起油锅爆香姜片,放入腌好的牛肉用大火煎两面。用炒好的芥兰菜汁加点生粉调成芡,放入牛肉中快速炒匀。

6、把炒好的牛肉浇到芥兰上即可上碟。

标签: 蚝油  牛肉  

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