来源: 最后更新:22-07-09 09:42:26
1、咳嗽期间是可以进食鸡蛋的,但是要适量。新鲜的鸡蛋有很多功效,比如说:健脑、保护肝脏不受伤害、预防动脉硬化等等。鸡蛋中的蛋白质含量非常高,是一种天然的高蛋白食品,出现咳嗽现象的患者朋友胃口都会比较差,这时候进食鸡蛋有助于及时补充身体所需的营养,从而有效提高身体的抵抗力。
2、不过需要注意的是,由于鸡蛋中的蛋白质含量太高,要是患者朋友一下子进食过多,容易出现消化不良的情况。再加上这时候的患者朋友肠胃功能相对弱一点,所以,不可以一下子吃太多。就算咳嗽好了以后,也是不适合一下子吃太多鸡蛋的,要不然会增加肠胃负担。
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