来源: 最后更新:22-07-01 05:01:01
步骤1
准备食材:豇豆150克,苦瓜150克,食用油适量,盐2克,鸡精1克,蒜2瓣,小米辣3个,姜1块。
步骤2
豇豆切成段。
步骤3
苦瓜去除瓜瓤,切片,调入盐1克腌制5分钟,挤出苦瓜汁备用。
步骤4
姜切末。
步骤5
蒜切末。
步骤6
小米椒切圈。
步骤7
锅中加入适量清水大火烧开,放入豇豆焯水2分钟,捞出沥干水分。
步骤8
锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入姜蒜末、小米椒炒香,放入苦瓜炒至断生。
步骤9
放入豇豆翻炒1分钟,调入盐1克、鸡精1克炒匀。
步骤10
起锅装盘。
慈溪市第三轮九价HPV疫苗预约指南 慈溪市第三轮九价hpv疫苗预约指南查询
2024宁波慈溪九价疫苗怎么预约 宁波慈溪九价疫苗预约最新
2024年连云港连工惠新年检车福利(连云港市工贸职业技术学院)
2024年徐州市凤冠山公墓春节祭扫免费班车服务
2024第三届徐州乐园新春灯会开放时间+门票价格+购票入口
徐州乐园新春灯会时间表2024年 徐州乐园新春灯会时间表2024年开始
2024年徐州乐园春节灯会门票多少钱 徐州乐园春节什么时候开门
2024年徐州乐园新春灯会门票价格 2021春节徐州灯会
徐州乐园过年有灯会吗2024年? 徐州乐园过年有灯会吗2024年还有吗
2024南通第二届紫琅音乐节门票退票规则
表现校园环境的美好的短句,(表现校园环境的美好的短句子)每个人都会走进一次校园校园各处总是洋溢着青春的气息每天都朝气
美卫星披露歼-20动向,5分钟就能飞抵中印边境 胡歌个人资料介绍(歌手胡歌个人资料介绍) 翔安区海翔大道与翔安大道立交(翔安区海翔大道与翔安大道立交多远) 曾轶可狮子座歌词 狮子座曾轶可在线试听