来源: 最后更新:22-05-18 02:16:18
1、一个红心火龙果大约200克-500克左右。
2、火龙果富含水分、花青素、膳食纤维、维生素C、维生素E、铁、钾等营养成分,一般市面上一个中等大小的火龙果在200克-300克左右,而稍大个的火龙果在500克左右,和一个大苹果的重量差不多。
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