当前位置：首页 > 百科 > 美食百科

洋葱西红柿早餐饼 洋葱西红柿早餐饼能减肥吗

来源： 最后更新：24-09-04 01:07:47

1、1个西红柿（大）、半个洋葱（大），青螺丝椒1个，2个鸡蛋，面粉适量，食盐少许，黑胡椒粉少许。

2、把洋葱扒去外皮，切2半后在流水下冲洗干净。

3、把西红柿洗净，去蒂以后也切成小丁。

4、把螺丝椒洗净切成小丁。

5、把切好的菜丁全部装到一个大碗里，加食盐少许，黑胡椒粉少许，再打入2个鸡蛋，用筷子搅拌均匀。

6、分次加入面粉，每次加一大勺面粉，搅拌均匀，最后搅拌成很粘稠的面糊。

7、刷点油，平底锅小火预热，电饼铛、电烤锅只要是平底的都可以。把调好的菜糊糊倒入锅里，用小木铲摊平，盖上盖子。

8、用小木铲不费力就能推动大饼的底部，看到饼上面的面糊凝固变色，用刷子刷点油，翻个面。

9、烙至2面都金黄时就可以出锅了。

标签: 洋葱西红柿早餐饼  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/baike/meishi/2006498.html

蒸鲳鱼（蒸鲳鱼冷水上还是热水）

网站首页 返回栏目

暂无