莲花菜怎么做好吃（莲花菜怎么做好吃烤鸡翅根）
来源： 最后更新：24-06-20 12:05:03
导读：1、莲花菜掰去外层老叶，西红柿洗净备用。2、莲花菜掰成单叶洗净，用手撕成小块。3、西红柿切滚刀块，葱切片，姜切丝备用。4、锅中倒入食用油，放入五香粉，烧至八分开，放入葱，姜爆香。5、放入莲花菜煸炒片刻，放入西红柿煸炒，放
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1、莲花菜掰去外层老叶，西红柿洗净备用。
2、莲花菜掰成单叶洗净，用手撕成小块。
3、西红柿切滚刀块，葱切片，姜切丝备用。
4、锅中倒入食用油，放入五香粉，烧至八分开，放入葱，姜爆香。
5、放入莲花菜煸炒片刻，放入西红柿煸炒，放入盐，生抽煸炒。
6、加少许水，炖2分钟，放入味素，出锅装盘。
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