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尖椒炒鸡蛋(尖椒炒鸡蛋的热量)

来源: 最后更新:24-06-07 06:31:58

导读:1、准备原料,鸡蛋打成鸡蛋液备用;2、尖椒洗净,去籽;3、将尖椒切成细丝,葱白切成细丝备用;4、炒锅倒植物油,放入打匀的蛋液炒成絮状后盛出;5、用余下的油炒葱、蒜;6、放入尖椒丝、盐、生抽煸炒;7、炒至尖椒软塌;8、放入

1、准备原料,鸡蛋打成鸡蛋液备用;

2、尖椒洗净,去籽;

3、将尖椒切成细丝,葱白切成细丝备用;

4、炒锅倒植物油,放入打匀的蛋液炒成絮状后盛出;

5、用余下的油炒葱、蒜;

6、放入尖椒丝、盐、生抽煸炒;

7、炒至尖椒软塌;

8、放入炒好的鸡蛋,少许白糖翻炒;

9、翻炒均匀即可出锅。

标签: 尖椒炒鸡蛋  

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