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苦瓜排骨汤(苦瓜排骨汤功效与作用)

来源: 最后更新:24-06-03 10:47:27

导读:1、黄豆先用水泡半个钟左右。2、排骨洗干净加水放几片姜煮一下。3、排骨煮好后洗干净放进高压锅,把黄豆和姜也一起放进。4、加入足够的水,盖上盖子煲开后,中小火煲10-15分钟,关火。5、高压锅下气后,加入苦瓜和一点盐调味,

1、黄豆先用水泡半个钟左右。

2、排骨洗干净加水放几片姜煮一下。

3、排骨煮好后洗干净放进高压锅,把黄豆和姜也一起放进。

4、加入足够的水,盖上盖子煲开后,中小火煲10-15分钟,关火。

5、高压锅下气后,加入苦瓜和一点盐调味,再煲10分钟左右就可以了。

标签: 苦瓜排骨汤  

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