当前位置：首页 > 百科 > 美食百科

炖鸡汤 炖鸡汤放什么料好吃又营养

来源： 最后更新：24-05-09 05:26:28

1、灵芝鸡汤材料：赤灵芝30克、淮山20克、杞子10克、桂元肉15克、陈皮1/4个、去核红枣数粒、罗汉果1/4个、鸡1只。

2、制作方法：鸡去皮洗净，出水，备用。陈皮浸软去果瓤。锅中放适量的水，水滚后放入鸡及放入其它材料，煲1小时45分钟，放入桂元肉煲十五分钟，即可调味饮用。

3、特点：增强免疫力，调节分泌，防止衰老。

标签: 炖鸡汤  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/baike/meishi/1884319.html

火鸡怎么吃

网站首页 返回栏目

暂无