请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

铁板雪花牛做法窍门 雪花铁板规格价格

来源: 最后更新:24-02-14 07:40:55

导读:1、食材:澳洲雪花牛排200g,土豆适量,胡萝卜适量,西兰花适量 鸡蛋1只,黑胡椒适量,海盐适量,黑椒汁适量。2、雪花牛两面用海盐和现磨黑胡椒腌制15分钟。3、土豆煮熟,压成泥,加淡奶油和盐、罗勒碎、调味。4、胡萝卜切滚

1、食材:澳洲雪花牛排200g,土豆适量,胡萝卜适量,西兰花适量 鸡蛋1只,黑胡椒适量,海盐适量,黑椒汁适量。

2、雪花牛两面用海盐和现磨黑胡椒腌制15分钟。

3、土豆煮熟,压成泥,加淡奶油和盐、罗勒碎、调味。

4、胡萝卜切滚刀和西兰花一起,放到开水里煮熟。水中放少量盐和橄榄油煮,能保持色彩鲜艳。

5、铁板大火烧3分钟,放牛排,30秒后翻面,关火,放迷迭香淋上黑椒汁,摆上土豆泥和蔬菜即可。

标签:

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/baike/meishi/1779983.html

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:jxyuer#foxmail.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 江西育儿网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-3