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山药海鲜粥（山药海鲜粥有什么功效?）

来源： 最后更新：23-02-28 04:29:46

1、食材：山药半根、稻米200克、瑶柱150克、虾米50克、大葱10克、姜10克、盐8克、胡椒粉5克、纯净水500毫升。

2、大米、虾米、瑶柱洗净备用，山药洗净削皮切块备用。

3、把处理好的大米、大米、虾米、瑶柱、山药、姜放入奥克斯破壁机中，加入500ml纯净水，选择绵粥功能，点击启动。

4、程序结束后，再加入大葱、盐、胡椒粉，选择点动功能，搅拌均匀后，倒出即可。

5、加上点煮好的虾仁，绿叶菜点缀，山药海鲜粥就做好了。

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