当前位置：首页 > 百科 > 美食百科

微波炉烤鸡排的做法（微波炉烤鸡排的做法和腌制法）

来源： 最后更新：23-02-13 08:08:39

1、用料：鸡胸肉一块、姜蒜等调料、鸡蛋2个、面包4片。

2、把鸡胸肉对半切开，切些小眼，拍打，这样好入味。姜蒜盐，料酒，辣椒等自己喜欢的调料，码30-60分钟。

3、面包片放微波炉里烤3-6分钟，烤硬，弄成小块放入料理机打碎。碗里放2个鸡蛋，调好后，把鸡胸肉放入蛋液中。裹上刚刚做的面包糠，放入微波炉里烤，先3分钟，翻一面后再3分钟。再继续烤了3分钟。完成后拿出来，切块，摆盘即可。

标签: 烤鸡  微波炉  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/baike/meishi/1315475.html

微波炉蒸紫薯的做法（紫薯微波炉怎么蒸）

网站首页 返回栏目

菠菜银耳粉丝凉菜怎么做 菠菜银耳粉丝凉拌好吃