来源: 最后更新:23-02-04 08:10:17
1、即食燕麦片50克,水500克咖啡粉(速溶、冻干)2小勺,糖2小勺,热水2小勺。
2、燕麦和水倒入料理机,搅拌机也可以。
3、按果蔬汁程序搅打,大概两分钟。
4、只要能搅打均匀的都可以,已经很像牛奶的颜色了。
5、拿出过滤盒,滤布也可以,倒入搅打后的燕麦奶。
6、静置过滤,开始过滤的很快可以先倒出来喝,后面过滤有点慢,放进冰箱冷藏让它慢慢过滤。
7、2勺咖啡粉、2勺糖、2勺热水,用电动打蛋器打到稳定泡沫状,大约一分多钟即可。想练臂力的可以用手动打蛋器搅打。
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