来源: 最后更新:22-12-05 11:28:51
1、首先用水把干蚕豆泡开。夏季泡三四个小时,冬季可能要提前一天泡,中途要换水。干蚕豆一定要泡开泡透。中间换几次水,去除豆腥味,如天热要放到冰箱冷藏室。
2、泡开后的豆子,每个上面用小刀划一道。以便能够更加入味。
3、泡泡开的豆子洗净,放入锅中,加调料香料大火开煮。香料不要太多,太多会盖住食品材料本身的味道。100克干豆为例:盐1g、糖3g、老抽1ml五香粉或十三香2g。
4、水不要太多,没过豆一些就好,大火煮开,转中火,整个煮豆过程大约二十分钟左右。
5、中间见到有煮开壳的蚕豆捡出来,最后再将捡出来蚕豆倒回锅里,稍微回卤一下,这样每个豆子都卤煮到位,又不破相。
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