小米白术粥怎么做 小米白术粥的功效
来源： 最后更新：22-11-26 06:42:56
导读：1、用料：主料小米50克，辅料白术10克。2、准备好材料。白术用清水略洗，小米洗净后用清水泡一泡备用。3、把白术装入小纱包里，放入砂锅，添加足量的清水，大火煮开后转小火熬30分钟。4、最后加入小米，小火熬至粥熟，米烂开花
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1、用料：主料小米50克，辅料白术10克。
2、准备好材料。白术用清水略洗，小米洗净后用清水泡一泡备用。
3、把白术装入小纱包里，放入砂锅，添加足量的清水，大火煮开后转小火熬30分钟。
4、最后加入小米，小火熬至粥熟，米烂开花即可。怕苦的也可以加点糖。
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