来源: 最后更新:24-09-16 11:40:39
男人一向被认为是强者的化身。尤其在性方面,「雄壮有力、主动出击」是人们对男人性能力的主要评价。但随着社会压力的增加和生活方式的转变,男人在性方面总会遇到一些问题。
80后:有激情,没时间
随着时间的推移,曾广受关注的80后一代已步入而立之年,在各个行业中冲锋在前。社会高速发展给他们带来机遇的同时,也让他们面临更多问题:工作忙碌、生活压力大、房价高、城市化的生活方式侵害健康……这些使得80后男性在性方面出现了一些特有问题。一方面,80后男性年纪尚轻,正处于性欲旺盛的时期,对自己的性能力也比较自信,正常情况下每周都有性生活的需求。但另一方面,忙碌的生活让他们无暇关注性健康,很多男性性动力有所下降,性爱总是匆匆忙忙,有些人甚至因工作太忙没有时间过性生活。此外,近些年不良生活习惯、辐射、环境污染等因素造成精子质量严重下降,一些男性出现生育方面的问题。
但是,80后男性自尊心强,遇到性困扰大多不会咨询医生。
首先,工作再忙也要留些时间给性生活,可以把性爱加入「工作计划表」,每周确定一个「性爱日」。其次,要学会保护精子,戒烟限酒,工作中不要长时间坐着,少蒸桑拿,想要孩子的男性最好先做生育检查。最后,如果精子出现问题,要及时寻求专业医生的帮助,不要通过网络自我诊断,以免延误治疗。
70后:经验多,太平淡
70后男性事业与生活都进入了稳定期,性生活却进入了转折期:婚姻正在经历「七年之痒」,夫妻生活变得平淡无味,性欲也逐渐下降,对爱人似乎怎么也提不起兴趣。随着年龄和性经验的增加,70后男性性欲有所下降,有时会在性生活过程中表现得力不从心,容易出现勃起功能障碍(ED)。研究显示,40岁以上中年男性的ED患病率达40.2%,这意味着有近四成的男性与配偶无法享受正常的性生活,正常的生理需求得不到释放和宣泄。ED还可能引发中年男性焦虑与自卑,导致夫妻感情出现裂痕。
这个年龄段的男性首先要学会发挥性优势,即经验丰富,控制性的能力强,能够更体贴、更温存地满足女方的性要求。其次,夫妻间要学会增加新鲜感,例如变换性爱地点,根据自己的情况,使用一些助性技巧和工具。最后,出现勃起不坚或者困难等问题,要及时检查,如果是器质性问题,要对症治疗,可以通过口服药物来改善;如果是功能性的,就要适当休息,在爱人的帮助下逐渐恢复。
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