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青春期少女要注意的事项 青春期少女要注意的事项是什么

来源: 最后更新:24-09-12 03:01:01

导读:青春期的少女都是懵懂的,还参夹着点不知所措,对于第一次初潮的造访、胸部也开始变大了,身材变得凹凸有致

  青春期的少女都是懵懂的,还参夹着点不知所措,对于第一次初潮的造访、胸部也开始变大了,身材变得凹凸有致起来,一些生理特征变得明显了,这些情况都是一个由孩童走向了一个少女时期的过程,家长们要格外重视少女们的这个时期,这个时期把她们教育好了,对她们以后的人生道路会有很大的帮助,而针对青春期的少女们要有哪些事项需要重视的呢?

青春期少女要注意的事项

  1、确对待自己的性幻想

  青春期的生理发育比较迅速,少女们会出现对性的好奇心,日积月累的性欲需要通过性幻想去释放出来,这都是正常的现象。但是在性幻想的同时要有良好的自控能力,不让性幻想影响自己的日常生活,只要把性幻想控制在一个合理的范围内,这都是每个人必经的阶段。

  2、注意私处卫生

  女性的生理结构比男性复杂一些,而且女性的阴道频临尿道口和肛门,很容易导致细菌的侵入,从而出现阴道炎的产生。女生在每晚睡前最好用温开水清洗私处,注意做到一人一盆,不交叉使用避免细菌感染。保持内裤的干燥和经常换洗。

  3、切忌化妆

  青春期少女的肌肤每天排放的汗液和油脂都是比较大的,若是化妆便会堵塞脸部毛孔,阻碍了正常的肌肤新陈代谢。这对肌肤的发育也是有很大的影响的。所以建议少女们不要一味追求漂亮而忽视了肌肤的发育。

  4、避免早恋

  青春期的大脑是一生中的黄金时期,应充分利用好此阶段的大脑记忆力去学习科学知识充实自己,切忌早恋耽误学业,那就得不偿失了。

  5、注重月经

  少女们在青春期会出现月经的到来,月经是由于子宫内膜脱落造成的血液排放现象。在此时期应注意子宫的保暖,切忌喝凉水吃冷饮,造成宫寒,对少女们成年之后的怀孕受孕都是有一定的阻碍作用的,严重者将会终身不孕。

  青春期女生要谨慎做10件事

  1、不宜拔眉描眉。眉毛有阻挡汗水、尘埃和保护眼睛的作用。青春期少女的眉毛尚未完全生长发育齐全,这时拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障,使尘埃、细菌无遮拦地直落眼眶,易患眼病。拔掉眉毛对眼眶周围的神经末梢是一种恶性刺激,会引起眼肌运动的失调,造成眼眶周围皮肤松弛,容易出现皱纹和眼睑下垂,成年后更加影响美容。

  2、不宜扎耳戴坠。青春期少女的耳朵娇嫩,这时扎耳戴坠可造成人为的耳外伤,还有引菌入体造成感染化脓或引起破伤风的危险。据报道,阿富汗的喀布尔市,有16%的破伤风病人是由扎耳引起的。

  3、不宜浓妆艳抹。人体全身的皮肤共有汗孔2000万个以上,每天由汗孔排泄大约1.5万粒体内废物。青春期少女浓妆艳抹脂粉,无疑阻塞了体内废物的排出,这样不仅影响体温调节,还容易造成“化妆品斑疹”,影响面肌发育和健美。

  4、不宜束胸。束胸会影响肋骨、胸骨和膈肌的运动,影响正常呼吸和胸部的正常发育,使胸廓狭小,肺活量低,还会影响乳房发育和婚后的哺乳,严重者会引起乳房良性浅表血栓和静脉炎等疾病。

  5、不宜不戴乳罩。有的少女乳房已经发育很大仍不戴乳罩,时间长了,乳房就容易松弛下垂,妨碍乳腺内正常的血液循环,造成部分的血液瘀滞,引起乳房疾病;剧烈运动也易使乳房受到创伤而引起乳腺炎。

  6、不宜用激素促使乳房发育。有的少女嫌乳房小,而服用雌激素促使乳房发育,虽有暂时作用,但时间一长,会使乳腺、阴道、宫颈、子宫体、卵巢患癌症的可能性增加。滥用雌激素不仅容易引起恶心、呕吐、厌食,还会导致子宫出血、子宫肥大、月经紊乱和肝、肾功能损害。

  7、不宜穿尖头高跟鞋。青春期少女脚趾软嫩,长期穿尖头高跟鞋,不仅挤压摩擦脚趾,还引起脚病。这种脚病,医学上称为高跟鞋跖痛症。常年穿高跟鞋,足弓抬高、加大,走路时足尖被迫挤压向前方,致使和跖神经伴行的血管管壁增厚,形成局部血栓,引起足跖神经缺血、变性,或形成嵌甲,疼痛难忍,年老后脚病更多、更重。

  8、不宜长期用一侧牙齿咀嚼食物。日久容易造成一侧牙齿劳损,面部发育不对称,损害健美。

  9、不宜长期使用健美丰乳膏。有的青春期少女嫌乳房发育差,涂抹健美丰乳膏使乳房丰满、增大,长期使用可引起月经不调、色素沉着、皮肤萎缩变薄,还可使肝脏的酶系统紊乱,胆汁酸合成减少,容易形成胆固醇结石。

  10、不宜穿高弹裤。高弹裤紧裹裆、臀和大腿,通透性差,影响血液和淋巴循环,妨碍关节伸屈和身体正常发育,且极易造成青春期少女外阴炎,出现外阴瘙痒、疼痛、红肿,因搔抓可使阴部表皮呈弥漫性溃疡,排尿后痛痒更甚,腹股沟淋巴结因感染而肿大、疼痛。

       总结:上面的内容作为家长的一定要仔细阅读,特别是女孩子这个时候正值青春期了,可能有些家长空有一颗替孩子担心的心理,可不知道该从什么方面替孩子操心,怎样正确的教育她们,她们这个时期也正处青春叛逆期,稍有一点看的严了,管的宽了,她们只会认为父母是在干涉她们,所以父母也要用对方式、方法,这样才能够让她们更好度过青春期。

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