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阴道干涩怎么改善 女性干涩没有水怎么改善

来源: 最后更新:24-07-13 08:45:29

导读:女性要对自己的身体多重视,阴道干涩肯定是会影响夫妻生活了,年轻的夫妻得多注意了,很多已婚女性常常会有

  女性要对自己的身体多重视,阴道干涩肯定是会影响夫妻生活了,年轻的夫妻得多注意了,很多已婚女性常常会有阴道干涩的困扰,明明感觉自己很有性需求,可是身体总是不听话,即便如愿同房了,私处也会发出火辣辣的痛,严重影响着夫妻生活。而很多人却以为这是因为性唤起不足的原因。而在中医上将这种现象称为“阴干”,也就是阴道干涩。下面请看阴道干涩的原因都有哪些?

阴道干涩怎么改善 这几个原因得知道

  阴道干涩的9大原因

  1、性兴奋不足

  女性有了性冲动,但达不到必要的程度,或者丈夫一上来就“直奔主题”,都会导致女性体液分泌得少,从而出现阴道干涩。

  2、性激素水平不足

  35岁的女性会频繁出现月经不调的问题,也意味着内分泌失调,分泌物减少干涩在所难免。在产后的哺乳期,虽然母体没有妇科病,但是雌激素的分泌减少,阴道干涩等现象时有发生。

  3、妇科病

  患有妇科病的女性会出现阴道干涩的现象,如阴道炎,在性生活时阴道粘膜会进入充血状态,阴道分泌物减少,导致阴道干涩。

  4、进入更年期

  这也是阴道干涩的主要原因,更年期的女性由于卵巢的衰老,雌激素分泌减少,内分泌失调紊乱,就会导致阴道干涩、阴道松弛等阴道疾病。女性的更年期一般在40岁左右,但是根据近年来的医学报告,很多30岁以后的女性已经开始有轻微的阴干现象了。所以做好卵巢的保养显得十分重要。

  5、心理压力

  这是很多女性都会遇到的问题,这是因为其来自四面八方的压力而导致的,这是因为工作、生活压力等直接造成的后果,这些都会直接造成性欲低下的情况,性唤起迟滞,最终出现了阴道干涩的情况。

  6、避孕药的副作用

  是药三分毒,长期服用避孕药,对身体势必造成一定影响。避孕药中含有的孕酮对体内的激素造成影响,内分泌系统失调导致阴干。很多服用避孕药的女性例假一般都会受到影响,正是避孕药的调节作用在作怪,因此避孕最好不要采用药物。

  7、过度清洁

  爱干净是女性的特点之一,很多女性十分的注意私密处的清洁卫生,每天都会进行3~4次的清洁,甚至会用上洗液。但往往会弄巧成拙,过度的清洁会把阴道内的益菌一并洗掉,或是碱性的洗液会破坏阴道内的平衡,最终导致阴道干涩,选择和阴道PH值相近的洗液很重要。

  8、各种慢性疾病

  如慢性肝炎、慢性肾炎、糖尿病、甲状腺功能减退症等患者,由于慢性疾病对身心的双重影响,引起阴道分泌物过少。

  9、饮食不均衡

  我们都知道,饮食与身体健康息息相关。如果在阴道干涩的同时伴随着脱发、皮肤干燥、口角发炎等问题,可能是因为饮食不当的原因。那么阴道干涩怎么办呢?专家表示应多补充维生素B2、水果和蔬菜等,维生素B2可在动物肝脏、杂粮和谷物中得到。下面就是阴道干涩的饮食建议:

  1、蔬菜:蔬菜里面含有大量的水分,同时很多蔬菜都有着清热解毒的功效,如白萝卜,山药等,对于阴道干涩的女性来说,有着很好的作用。

  2、水果:比如说橙子,苹果等水果,都含有大量的维生素和水分,多吃水果有利于滋润阴道。

  3、汤类:老母鸡汤还有银耳红枣汤,都能够达到滋阴养颜的效果。

  对女性阴道干涩的治疗建议

  1、更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥,可以在医生指导下适量补充雌激素。

  2、有炎症的女性,治好阴道炎,干燥的问题也会自然有所好转。

  3、如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩,可以多吃五谷杂粮和带皮谷物,以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。

  4、爱清洁的女性平时用清水清洗外阴就足够了,但一定要避免做阴道冲洗。

  结语:女性朋友得了解一下这篇文章了,阴道干涩的原因也是比较多的,否则,怎么更好的护理私处健康呢。避孕药中含有的孕酮对体内的激素造成影响,内分泌系统失调导致阴干。很多服用避孕药的女性例假一般都会受到影响,正是避孕药的调节作用在作怪,因此避孕最好不要采用药物。

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