来源: 最后更新:24-06-19 03:56:33
阳痿男是男人都不爱听的话和称号,因为这称号在一定的程度上说明了男人哪方面不行极其伤面子。现在转眼间又是秋叶纷纷落下的季节了,秋季是养生的好时期,阳痿养生成为男人们梦寐以求的事情,其实阳痿养生很简单,让我们看看韭菜怎么阳痿养生吧。
阳痿男性不妨吃吃韭菜
韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。我国古代不少著名诗人的诗中都提到过韭菜,如唐代诗人杜甫的“夜雨剪春韭,新炊间黄梁“;宋代诗人苏轼的“渐觉东风料峭寒,青蒿黄韭试春盘“。可见韭菜自古以来就受到我国人民的喜爱和重视。
很多人肯定不知道吧,韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。韭菜还是一味传统的中药,特别是对于有着阳痿的朋友更是具有不错的效果,因此自古以来广为应用。《本草拾遗》中写道:“韭菜温中下气,补虚,调和脏腑,令人能食,益阳。“《本草纲目》又说,韭菜补肝及命门,治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名。
韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。因此,如果有阳痿的朋友,不妨也吃吃韭菜,对于身体有着不少的好处。
TPS:三款韭菜食品推荐
1、韭菜粥:鲜韭菜50克,韭菜籽10克(研细末),粳米100克,细盐少许。先煮粳米为粥,待粥快熟时加入韭菜(洗净切断)或韭菜籽末、细盐,稍煮片刻即成。功能:补肾壮阳、固精止遗、健脾暖胃。
2、韭菜炒鸡蛋:新鲜韭菜100克,洗净切碎,鸡蛋3只(去壳),同切碎之韭菜捣匀,用素油、食盐同炒至熟佐食。功能:温中养血、温肾暖腰膝。
3、韭菜籽粉:每天早晚各服15克,开水送服,对治疗阳痿有效。
除了需要饮食调理之外,专家建议大家对于阳痿也找找病因,如疲劳过度,就要好好休息;烟酒所致,就要戒烟限酒;精神负担太重,就要设法放松,给心情放放风。
很多男性出现阳痿,首先做的并不是去医院治疗,而是吃伟哥等壮阳药。小编提醒大家,虽然这样的药物可以起到一时之用,但是就长久来说,阳痿的病根没有去除,很有可能导致严重的后果,因此建议大家最好到医院进行诊断。阳痿养生不妨多吃点韭菜,韭菜算是阳痿养生中最好的食材了,别放弃了这么好的阳痿养生食材才是。
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