女性产后如何预防产褥感染女性产后如何预防产褥感染病毒

来源：最后更新：24-06-10 01:18:12

导读：在严寒的冬季产妇生完孩子之后容易告发产褥感染，这主要是不进行运动、洗澡次数太少所引起的，一旦患上了产

在严寒的冬季产妇生完孩子之后容易告发产褥感染，这主要是不进行运动、洗澡次数太少所引起的，一旦患上了产褥感染，势必会影响到身体的恢复，如何更好的预防产褥感染呢。

女人产后怎么预防产褥感染？做好这4件事很重要！

1、产后要注意卫生

生完孩子之后一定要注意产后的卫生以及清洁度进行休息，每天要保证有足够的睡眠。孩子出生后，身体处于疲劳和兴奋状态，一般睡眠时间少，只有充分睡眠，才能迅速恢复五脏六腑，父母和丈夫为产妇分担家务，帮助照顾婴儿要保持个人卫生，坚持每天洗脸刷牙是用热水泡脚。另外，要注意外阴部的清洁和卫生，每天早晚用温水清洗，使用的卫生垫也要经常更换。

2、产后活动要合理

在产褥期是女性身体恢复的最佳阶段，但是不能长时间卧床休息，只有适当的休息以及合理的运动，才能够帮助身体的康复，如果没有疾病的话应该慢慢的增加活动量，可以选择产后体操或者是产后瑜伽。孩子出生两天后，卧床不起，大小可以慢慢下床，孩子出生三周后可以做更多的轻微活动，但长时间蹲下也不能用力抬重物。否则，腹压会增加。