女性服用紧急避孕药后如何调理身体女性服用紧急避孕药后如何调理身体好

来源：最后更新：24-04-20 07:59:02

导读：服用紧急避孕药后，部分人会出现恶心呕吐、全身无力和乳房疼痛。长期危害是子宫出血和月经不规律。事实上，

服用紧急避孕药后，部分人会出现恶心呕吐、全身无力和乳房疼痛。长期危害是子宫出血和月经不规律。事实上，生活中的各种方式都可以减少紧急避孕药对身体的伤害。

服用紧急避孕药后如何调理身体？

1.合理补充维生素b12和叶酸

服用避孕药后，血液中的维生素会减少b12浓度，造血过程离不开维生素b12.缺乏会影响造血系统。平时可以多吃富含维生素的动物内脏蛋黄和奶粉。b如果12种食物严重缺乏，你可以在医生的指导下注射肌肉。此外，避孕药物抑制十二指肠粘膜叶酸结合酶。当缺乏酶时，胃肠道不能正常吸收叶酸，影响红细胞的产生，导致缺铁性贫血。多吃富含叶酸的绿叶蔬菜。

2.补充维生素b6

避孕药能促进维生素b6的代谢减少了血液中的维生素b6的含量。避孕药中含有的雌激素会增强色氨酸氧化酶的活性，使其在代谢过程中消耗维生素b6.平时可以多吃蔬菜、肉类、谷物、肉类和鸡蛋，补充维生素b6。

3.补充维生素b2和绿叶蔬菜

长期大剂量服用避孕药会导致口角炎、脂溢性皮炎和结膜炎，这表明身体缺乏维生素b2.你可以多吃动物内脏、瓜子、蔬菜、豆类和鸡蛋。另一些妇女服用避孕药后，阴道出血会导致贫血很长一段时间，所以她们应该多吃富含铁的蛋黄动物肝脏、紫菜海带、黑木耳和大豆。此外，长期服药的妇女增加了患血栓形成的几率，主要是维生素c浓度下降与雌激素有关，平时可以多吃富含维生素的食物c番茄丰富，柑橘类水果鲜枣，草莓山楂等。