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夫妻如何才能成功怀孕 夫妻如何才能成功怀孕生孩子

来源： 最后更新：24-02-18 05:19:12

夫妻如何才能成功怀孕？当夫妻计划生育时，他们应该了解怀孕准备的知识。今天，我将向大家介绍夫妻如何成功怀孕。夫妻俩来看看。

一、夫妻如何才能成功受孕？

有些夫妇已经怀孕很长时间了，但很长一段时间时间没有看到任何动作了，所以他们不禁感到焦虑。如何快速怀孕？如何准备怀孕？不要惊慌，跟随小编推荐的三招，让你在这一天只要同房就怀孕。

计算排卵期

如果你的月经周期很有规律，你可以大致计算出排卵日期，你可以有计划地在排卵前后有一个房间。计算下一次月经的哪一天，然后推16天，这是你大致排卵的日期。

以月经周期30天为例:第一天(月经来潮)第15天-19天(排卵)第30天(下次月经前一天)是最常见的方法，但很多人并不清楚。

2.基础体温测量法

正常妇女的基本体温在月经周期中发生周期性变化。一般来说，排卵发生在基本体温升高前或从低到高的过程中。排卵后基本体温升高表明排卵已发生。基本体温升高的前三天是易孕期体温升高幅度一般为0.3℃-0.C℃。

这种方法可以提示排卵已经发生，但不能预测排卵何时发生。

3.宫颈粘液观察法

一般来说，月经周期正常的女性在月经后会感觉到阴部的干燥期，然后出现湿润期，然后出现干燥期和下一次月经。这里所谓的湿是指由阴道宫颈粘液产生的阴部湿润感。

月经前后，粘液往往粘稠，数量少，甚至没有粘液。在月经周期的中期，粘液会越来越薄，越来越多，越接近排卵期，越来越清明亮，像蛋清一样，富有弹性，最高的拉丝度，最滑的感觉。这种粘液的最后一天被称为高峰日，排卵发生在前后48小时之间。因此，在排卵前的湿期直到高峰后3天才容易怀孕。

这三种方法都有不准确的地方，所以结合这三种方法，估计那天，你会怀上自己的孩子。在排卵前，应计划减少同一房间的数量，以确保精子的数量和质量。在排卵期，因为卵子排出后，通常只能存活12个～24小时内，精子通常只能在女性生殖道中活1次-因此，一般来说，从排卵前3天到排卵后1天最容易受孕，同房时间过早过晚都不容易受孕。

二、妊娠后症状

作为一个女人，我们必须了解怀孕后的症状，不要只记得注意怀孕的最佳时间和其他容易怀孕的方法。如果你刚怀孕，继续同一个房间，它可能会影响妇女的正常怀孕，甚至导致堕胎。

以下小系列将告诉你怀孕后的症状，帮助你更好地判断怀孕与否。

1、停经

更年期是怀孕的第一个信号。女性要记住自己的月经日期，可以用日历做标记。

一般来说，如果月经过一周，应该怀疑是否怀孕，去医院尿HCG诊断以确定是否怀孕。虽然很少有女性怀孕了，但她们在月经期间仍然有一两次月经。然而，月经血比平时少，日期短，这在中医中被称为漏经。

2、体温升高

基本体温是指睡眠6小时以上、醒来、不吃东西、安静状态测量的体温，也是判断怀孕与否的指标。

一般早上醒来后，立即测量的体温可以作为基本体温。月经规律的女性排卵后基本体温在一个月经周期内升高0℃左右，直到下一次月经才开始下降。怀孕后，由于孕酮对体温中心的影响，体温将继续保持在高水平而不下降。

月经不规则的女性很难用月经过期或体温来判断自己是否怀孕，但可以观察或体验以下怀孕迹象。

3、早孕反应

有些婴儿在月经过期后不久（约2周）就开始改变食欲。通常发生在早上起床后，有恶心、酸反流、食欲不振、挑食等现象。有些人只是不想吃东西，甚至呕吐，有些人真的想吃一些酸的东西。这些症状被称为早孕反应，通常在半个月到一个月后自然消失。

4、乳房变化

怀孕初期乳房会增大，变得坚实沉重。乳房会有饱满刺痛的感觉。乳头周围的深黄色乳晕上的小颗粒特别突出。第一次生孩子的人尤其明显。

5、尿频

怀孕初期，很多有宝宝的人尿频，有的每小时一次，是子宫压迫膀胱增大引起的。怀孕3个月后，子宫长大超过骨盆，症状自然消失。

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