来源: 最后更新:24-02-15 02:56:11
对于很多暂时不想要孩子的人来说,避孕可是房事中的头等大事。然而,面对五花八门的避孕法,实在是令人头疼,不知道选哪种。其实,在生活中,并不仅仅是避孕套、避孕药、节育环具有避孕的功效。日常饮食中的一些食物,同样具有避孕的功效。对于已经生育的妇女来说,可以多吃一些。但对于准妈妈来说,还是少吃为妙。
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1、胡萝卜
我们常说胡萝卜对眼睛好,能明目,这是因为胡萝卜富含多种维生素。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现,妇女过多吃胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此,胡萝卜有助避孕。
2、咖啡
我们都知道,对于怀孕的女人来说,咖啡可是禁忌。这也是因为,咖啡具有避孕的功效。美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论:咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。所以咖啡是避孕的不二选择。
3、大蒜
具有异味的大蒜,是我们炒菜做饭必不可少的调料。但是,多食大蒜克伐人的正气,还有明显的杀灭精子的作用,有避孕作用。所以,如果不想要宝宝的话,可以多吃大蒜。但是,如果无法忍受那种刺鼻的味道的话,还是少吃点吧。
4、酒精
戒烟戒酒,是孕爸爸首先要做的事情。这是因为,酒精具有杀精的作用。科学研究证明,酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高,血管痉挛,睾丸发育不全,甚至使睾丸萎缩,生精功能就会发生结构改变,睾丸酮等雄性激素分泌不足,会出现声音变细,乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育,即使生育,下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
5、木瓜
木瓜,是不少女性选择丰胸的产品,但它同时是一种很有效的避孕药。因为木瓜中含有酶木瓜蛋白酶,可与孕酮相互作用,从而达到避孕效果。
6、芹菜
芹菜,是很多人喜欢吃的食物。但据相关报道表示,国外有医生经过实验发现,男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后,精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度,这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。
当然,并不是说这些食物吃了就会有明显的避孕功效。只是长久的食用,具有避孕的功效。而且,至今为止还没有任何一种避孕方法是百分百达到避孕功效的。所以,平时我们可以多吃一些这类食物。而在进行房事的时候,还是建议大家选择避孕套、避孕药这些比较常规的避孕方法。
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