来源: 最后更新:24-01-31 08:20:11
在针对男人性保健问题上,我们总会有说不完的话题。之所以这样,是因为男性性保健问题关乎着一个家庭的和谐,以及是否可以给女人带来足够的性爱快感。
1、游泳增强耐力
对于如何增强男人的性爱能力,很多时候我们并不知道。但是我们无意中发现,经常游泳的男性一般性能力比较强。所以我们从这点出发,开拓一下增强性能力的新方式吧。
这能直接锻炼到性生活中运用较多的部位,如双臂、双腿、腰腹等,还能增强人的耐力。另外,踩水可使臀部丰满浑圆。曾有研究指出,多数女性都承认,最吸引其目光的,始终是男性结实而圆滑的臀部。
2、骑马锻炼腿力
蒙古大汉的勇猛彪悍似乎依旧没有在我们的脑海中完全消失,马背上的民族其性能力是很多人不能比拟的。
骑马时的精神状态与性爱有共通之处,驾驭、掌握、控制、改变,甚至为所欲为的“主动性”体验,都和性生活的过程有异曲同工之妙。骑马还能提高男性的反应能力与协调性,锻炼全身,尤其是腿部肌肉,使之强健有力。
小编推荐:
黄豆、红枣让你丰胸减肥双丰收 巧用5招让男人找回昔日性快感
3、“猫伸展式”放松肩颈
男人也要做瑜伽?愈加不是女人专属吗?错!愈加同样可以给男人带来好处,而且是性保健方面的好处。
瑜伽中的“猫伸展式”,如同小猫伸展四肢。首先男性应双脚跪地,臀部坐在脚后跟上,双臂往前伸,手掌触地,臀部尽量保持不动。Durex提示大家,维持15秒,再慢慢放松,恢复上身直立。这个动作能舒展手臂、肩膀及背部,缓解疲劳工作带来的酸麻感,避免肩颈因过度紧张而出现病变。
猜你喜欢:
哪些坐姿能诱惑男人 怎样勾引女人上床 情感故事 夫妻情感 情趣助性 性交 性高潮
更多内容请关注飞华健康网两性频道:http://sex.fh21.com.cn
版权说明:本文章版权属飞华健康网,未经许可,任何自然人、法人不得以任何形式进行全部或局部转载、仿制。如要转载,必须注明出自飞华健康网!
苹果不在充电解决办法(苹果不在充电解决办法有哪些)由于功率不足,通过电脑 USB 接口连接 iPad 时可能会出现无法充电
简述分析受众的具体方法 分析受众的具体方法有哪些 百元性价比最好的头盔(百元性价比最好的头盔推荐) 武汉天河机场离哪个高铁站比较近 天河机场里面有高铁站吗 2023郑州4月新能源车限行吗(2019郑州新能源汽车限号吗?)