请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

6种食物帮你缓解新婚之“虚”

来源: 最后更新:24-01-16 08:44:42

导读:新婚男女的性生活较频繁,加上婚前多为婚事奔忙,精疲力竭,肾精随之消耗,因此新婚易出现

  新婚男女的性生活较频繁,加上婚前多为婚事奔忙,精疲力竭,肾精随之消耗,因此新婚易出现 “肾虚”。鉴于此,新婚夫妇应注意补肾益精,补其不足,这也是优生之道。在这里说的“虚”,并非病症,但也要进行调养。

6种食物帮你缓解新婚之“虚”

  缓解新婚体虚的6种食物:

  1、虾仁是高蛋白食品,又是一个完整的个体,其体内激素水平平衡,有利于补充人体之需,因此,多吃点虾仁有助于提高性欲,保持良好的性功能,还可以促进男子精液的再生。

  2、公鸡是常见食品,但是只有公鸡才能更好地促进、激发男子的性功能,因此,新婚期间,千万别用老母鸡煮汤,应该多吃成熟的公鸡。

  3、牡蛎含锌丰富,是补锌冠军。锌是人体不可缺少的重要营养素,尤其是新婚夫妇,缺锌可造成男子精子数量下降,性功能下降;女子性欲淡漠、闭经、痛经等。>>>夫妻性生活保健之春季养生篇

  4、韭菜是天然“伟哥”,古称“起阳草”,从名称就知道新婚期间离不了。男子吃了韭菜,可以助性起阳,强筋举痿;女子吃了韭菜,可以怡情悦志,春心荡漾。

  5、海带含碘十分丰富。碘是甲状腺素合成必需的原料,除了维持甲状腺的正常功能外,还能提高“性”致,增强性欲,因此,新婚期间宜多吃。

  6、鸡蛋黄中含有大量的胆固醇,胆固醇是合成性激素的原料,没有性激素,幸福从何而来?鸡蛋黄中还含有大量钙,钙能刺激精子的成熟,钙能改善男子性功能,钙能强壮筋骨,使人精力充沛。因此,新婚期间要多吃鸡蛋黄。

  更多内容请关注飞华健康网两性频道:http://sex.fh21.com.cn

标签: 帮你  新婚  食物  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/baike/liangxing/1745426.html

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:jxyuer#foxmail.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 江西育儿网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-3