来源: 最后更新:24-01-14 11:37:49
男人也需要保健?男人不是很强大吗?男人……男人怎么了,男人和女人一样,同样要对自己的身体健康负责,男人其实很脆弱。
阳痿、早泄……听到这些词语的时候,你还觉得男人很强大吗?
前列腺炎、不举、痿货……听到这些词语的时候,男人你还觉得你自己不需要担心自己的身体健康吗?不要再故步自封了,聪明的男人你们都懂的,即便男人再强大也依然要注意的自己的弱点,做到“三要与三不要”让自己的弱点逐渐消失吧!
要宽松,不要压迫俺
很多长时间从事司机、办公室等工作的男人都会有这样的感觉,那就是产时间的坐姿会让自己的下体有“下坠”的不适之感。可能这些男人还不知道,这种状况如过不加以重视的话,很有可能这种不适之感最终转变成不孕不育之症。
男人的生殖器长时间受到压迫之后,其供应动脉的血液受到挤压,静脉汇流受阻,生殖器处于挤压变形的状态,长此以往必然会对其身体有影响。
建议:男性不宜久坐过软的沙发,开车两小时要活动15~20分钟。经常做会阴部的收缩运动,每天两次,每次十几分钟,这样不但可以促进局部血液循环,更能起到强力的助性效果。
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