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女性预防尿路感染的4项措施(女性应该如何预防尿路感染?)

来源: 最后更新:24-01-11 11:39:42

导读:相比男性,女性的尿道很容易被感染,从而引发各种疾病,比如尿道炎、膀胱炎和肾盂肾炎.因此,尿路感染是危

  相比男性,女性的尿道很容易被感染,从而引发各种疾病,比如尿道炎、膀胱炎和肾盂肾炎。因此,尿路感染是危害女性健康的第一因素。那么对女性来说,如何摆脱尿路感染的纠缠呢?

女性预防尿路感染的4项措施

  常喝含维生素C的果汁

  生活中,女性可以适量地喝些含维生素C的果汁,比如橙汁、猕猴桃汁等饮品。因为维生素C能提高尿液的酸度,使各种诱发尿路感染的细菌不易生存,对预防泌尿系统感染也非常有益。但要注意果汁最好选择鲜榨的。

  性生活要注意讲究卫生

  有研究显示,约1/4女性发生过“蜜月膀胱炎”。对于有性生活的女性来说,破坏了保护尿道口的天然屏障,如果在性生活中不注意卫生,很容易造成尿路感染。所以,夫妻在过性生活之前,双方都要清洗外阴,尤其男方应将包皮沟中的污垢洗干净,另外,在房事后女性最好再清洗一次外阴。

标签: 措施  尿路感染  女性  

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