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简而易行的基础体温避孕法(基础体温避孕方法)

来源: 最后更新:24-01-11 08:43:19

导读:基础体温避孕法完全无害,立即可逆,无须花钱.

  测量体温一般用于疾病方面,比如感冒发烧,或者有某种炎症的时候,需要测一下体温。不过,测体温也有其他用处,最神奇的一个用法就是避孕。其学名为:基础体温避孕法。

简而易行的基础体温避孕法

  基础体温避孕法的根据是有可能推算出排卵的日期,或者更准确地说是根据体温曲线推算出排卵的日期。排卵原则上发生在体温曲线上升前的最低点,体温的升高与孕酮的分泌有关系。不过这个日子也只是个大概的日子,因为排卵也可能发生在体温升高的日子。

  另一方面,卵可以存活48个小时。还有,应该在体温升高后的前两天留出保证安全的余地。使用这种“难应付的”方法,安全期只有10天,即来月经前的10天。

  基础体温避孕法的正确使用方法

  每天清晨起床以前,在同一个钟点,用2~3分钟的时间测量肛门体温。从月经周期的第一天,也就是月经来潮的第一天开始记录体温曲线。

  如果你的月经周期较长(30天或者30天以上),排卵前的时间自动延长,需要在体温曲线高平台期前面加上几天:排卵发生在月经周期的第9或第10天以前的情况也是极为少见的。


标签: 易行  体温  基础  

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