中老年人如何保持对性生活的热情中老年人如何保持对性生活的热情和信任

来源：最后更新：24-01-10 12:09:14

导读：作为中老年人，你是否认为你也可以有完美的性生活，中老年人这个年龄阶段的人性能力和热情比年轻时的自己差

作为中老年人，你是否认为你也可以有完美的性生活，中老年人这个年龄阶段的人性能力和热情比年轻时的自己差，但是如果你不愿意这样过一生，调整自己，完美的性生活也可以再现。

1、敢于践行新的思维方式

一位女性说:刚结婚的时候，不能想象自己会说摸我。现在这种情况发生了变化，但这并不意味着我们完全不同，只是因为我们的关系加深了。这是需要新想法的时期，或者旧想法需要新观念。

2、从数量转向质量

根据25岁~29岁的人中，约一半说每周至少做爱2~3次，其中11%的人报告4次以上。但是，40岁以上时，

每周至少有2~3次性交的比例下降到30%。45%的中年人报告说性事每月几次。但我认为，做爱让他们身心满意的40岁年龄段的男女，却比其他任何一个群体都多得多。随着频率的下降，夫妻应该认识到每次交往都会变得更加特别，是期待和享受的时候。在牢固的关系中，双方不太强调频繁性，更重视质量。我发现40岁左右的人经常回忆起整个过程中的这一瞬间和那一秒，对年轻人来说，这些节点可能很模糊。