来源: 最后更新:23-05-31 02:36:01
本来,日常生活中经常被忽视的习惯容易成为男性不育的犯人,不良生活状况容易出现男性少精、弱精、死精等。你有这些坏习惯吗?男人应该如何预防?让我们看看。
男士长期穿紧身裤容易导致不孕不育
1、长期穿紧身牛仔裤
长期穿紧身裤会对男士阴囊和睾丸造成束缚,特别是牛仔布透气性差,局部散热不良,导致阴囊温度升高,从而降低精子的生成和活力。此外,紧身牛仔裤会阻碍睾丸的局部血液循环,不利于静脉血液回流,导致睾丸充血,影响精子的生成。
2、咖啡
咖啡中的咖啡因是生精细胞的有害物质,每天喝4杯以上的咖啡会影响生育,准备创造人的男性必须避免大量饮用。同样,不要大量饮用含咖啡因的可乐和浓茶等饮料。
3、手淫频繁
如果手淫过度或性生活过于频繁,每次射精的精子量也会减少。相反,如果精液长期不排出,精子也会在生殖道内老化而失去活力。因此,平时不要刻意克制性生活,每2-3天性交一次,可以提高精子和卵子结合的概率。
4、化学污染
新装修的房屋、化工生产现场都是被化学污染的地方。如果男期生活和在这样的地方工作的话,室内的有机化合物会减少男性的精子数量,严重的会出现不育症。
5、压力过大
心情郁闷、焦虑,情绪长期不稳定,影响神经系统和内分泌功能,使睾丸生精功能紊乱,严重者不育。据统计,情绪障碍引起的不育约占全体不育者的5%。对于精子数量和质量不好的男性,只要能够明确导致精子数量减少或者畸形的原因,消除相关的致病因素,改变生活中的不良习惯,同时采用中西医结合的方法进行治疗,大部分都可以正常生育。
男性预防不育的6种方法
1、避免不洁性交
不洁性交不仅容易感染自己,还会感染妻子和孩子,危害很大。
2、避免早恋和早性生活
一般来说,男性到了二十四五岁才成熟,早性生活,性器官还不成熟,消耗精神,容易引起不同程度的功能障碍,成年后容易发生早泄、阳痿,甚至男性不育
3、疾病早期治疗,预防先
前面介绍了很多疾病可以引起不育,如果以上疾病初期发现,初期彻底治疗,就不会发展成不育症。如果骨盘炎在急性时期得到彻底的治疗,就不会成为慢性骨盘炎。如果慢性骨盘炎能尽早彻底治疗,就不一定输卵管不通,也不会不育。另外,如果男性患腮腺炎经常引起睾丸炎,可以尽早治疗,注意休息,消除睾丸炎的发生,不影响精子的发生,有助于怀孕
4、减少手术,重视第一次妊娠
手术不干净,手术后疗养不慎引起感染,发烧,引起输卵管炎、子宫内膜炎件炎性块,引起不育。一些不孕患者接受过诊察、堕胎、子宫颈息肉切除等手术,月经不调或子宫腔粘连等,以上的病证影响生育。减少手术,重视第一次流产,对预防不育具有乐观积极的意义。
5、心情开朗,减少精神紧张
夫妇结婚生孩子是人生的愿望,但总是希望孩子太亲切,反而没有怀孕。特别是老年人和结婚几年没有怀孕的人越来越紧张,干涉了神经体内的内分泌功能。
6、禁止每天穿牛仔裤
专家表示,男性生殖系统要求低温最好,经常穿牛仔裤,局部温度过高,精子不利。
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