来源: 最后更新:23-05-05 03:56:34
人在过性生活时,全身各系统和器官都会出现一定的生理和心理的反应,比如心跳、呼吸加快,血压增高等,而在性高潮时,每分钟心跳次数可增加到110~180次/分,呼吸次数增加到40次/分,血压增至180/110毫米汞柱(24/14.7千帕)。据此,近年来曾有人认为,过性生活将使人消耗大量热能,从而可达到减肥目的。
国外甚至还有一些人开列出各种性活动热能消耗的清单:脱外衣12千卡,脱内衣8千卡,前戏3千卡,性高潮112千卡,性高潮后消耗12~36千卡等等。所有这些数据似乎让人对这种性减肥术深信不疑。
但根据最近的性学研究报道,尽管人在性生活中心跳、呼吸加快,但血压增加的生理变化似乎人们完成了沉重的体力劳动,但实际上这些生理变化主要是人在性活动中的心理效果,并不证明此时确实有很多能源消耗。
一位研究人员在俄罗斯“性与性健康”网站上发表研究成果指出,以性减肥是当今人们在性和减肥认识上的一个误解,因为人在过性生活时消耗能量并不大,做爱一次大约仅消耗250卡热量,包括性高潮也仅有400卡热量。这样,如果你想通过性生活来减肥,那么只有持续性生活几个小时甚至更长时间才能消耗足够的热量,这当然是人们很难做到的。
性生活过度注意这些危害
中医理论认为,欲伤肾脏,性生活过度可引起肾虚,腰为肾府,肾虚腰膝软,重者腰痛。现代医学认为,精液的主要成分是少量蛋白质,性生活过度对身体没什么影响。事实并非如此。从性生活的生理反应过程分析,性生活时全身大部分器官参与全过程,
其具体机理尚不明确,但腰交感神经和副交感神经的兴奋和抑制、血液的聚集和消散、肌肉的收缩和张弛对腰部组织的影响很大,这种影响频繁发生,腰肌血液循环减慢,腰椎间盘含水量减少
因此,有慢性腰痛或腰椎间盘突出病史的患者应根据自己的身体状况,选择合适的性生活姿势,避免腰过劳的姿势,适当安排性生活次数。双方必须相互理解。一方不舒服的时候,可以用抚摸身体来代替。
性生活过度,姿势不当,动作过大,不仅会引起腰痛,还会引起腰椎间盘突出症,特别是有腰椎间盘突出症史的人容易引起。性生活可以使精神和肉体产生轻松愉快的感觉,只要时间不长,姿势正确,就不会对腰椎产生不良影响。
腰间盘突出症是临床上常见的腰部疾病之一,是骨伤科常见病、多发病。腰椎间盘存在于腰椎各椎体之间,是腰椎关节的构成部分,对腰椎体起着支撑、连接、缓冲的作用,其形状像压扁的算盘珠,由髓核、软骨板、纤维环三部分构成。
由于外伤、退变等原因纤维环突出或断裂,髓核脱落,称为腰间盘突出。脊髓通过间盘后方,突出间盘压迫脊神经或马尾神经引起腰腿痛或大小便失禁,甚至瘫痪时,称为腰间盘突出症。
频繁的性生活有什么危害
一、体质状况变差
对男女双方来说,体力消耗大,长期以来,体质状况必然下降。立即影响精神状态,思维能力、记忆力、分析能力等也越来越低。
二、性器官过劳
由于性冲动的连续和反复发生,男女都会加重神经中枢和性器官的负担控制,经常的疲劳结果,反而会导致功能衰退,导致功能的未老先衰。
三、诱发性功能障碍
男性经常反复性生活,延长射精时间。第二次性生活的射精出现时间一定比第一次长,因此埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感等功能障碍的危险。
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