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女子便秘坐马桶图片（马桶上便秘）

来源： 最后更新：23-12-23 12:08:34

概述

女子便秘可能是由于上火造成的，也可能是由于运动量太少、挑食等原因导致。

病因

如果平时运动量太少，肠道蠕动速度就会减慢，导致腹压太低，排便动力不足，长期下去就会出现便秘。部分人群挑食，平时不喜欢吃素，只吃肉，这样也很容易导致便秘。

治疗

可以用开塞露灌肠，缓解及时症状。同时口服麻仁丸调节胃肠功能。

注意事项

平时要注意清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜和水果。蔬菜里面含有丰富的膳食纤维，如芹菜、苦瓜，适当进食可以促进消化。忌辛辣食物。注意适当运动，有助于缓解便秘。

此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

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