来源: 最后更新:22-12-14 12:33:59
通常对于全身关节酸痛的患者,首先要明确具体的病因来判断病情的程度,选择一些对症治疗的干预方法来缓解,会有更好的效果。
第一,可以考虑口服一些改善微循环的药物,或者一些具有活血、舒筋、通络作用的中成药,会有很好的效果。也可考虑配合一些物理因素,如低频脉冲磁疗、干扰电超声、红外偏振光等。常可促进局部循环代谢,抑制炎症反应,进一步排出乳酸等代谢废物,能很好地缓解关节疼痛症状。第二,如果是类风湿因素或缺钙引起的,就要配合相应的专科药物进行治疗和干预,才能达到满意的疗效。第三,由于关节活动过度,产生疲劳,劳损的形成会产生更多的乳酸、炎症等代谢产物,刺激全身的末梢神经,引起酸痛症状。平时要严格保暖,要尽量多休息。可以洗个热水澡,加速全身血液循环,使肌肉组织变得松弛,酸痛症状可以得到有效缓解。也可以口服尼美舒利和盐酸乙哌立松,减轻炎症,松弛肌肉。第四,因为病毒感染,如流感病毒感染,病毒代谢产物刺激周围神经,也会出现全身酸痛的症状,有时还伴有发热等表现。第五,有一种病叫肌硬化症,也是一种全身性结缔组织病。可引起全身肌肉和皮肤硬化,还会产生相应的关节痛。如果出现疼痛,可以服用口服非甾体抗炎药来暂时缓解疼痛。此外,还需要进行局部关节理疗、热敷和深部热疗。局部加温促进局部血液循环后,可能会起到更好的止痛作用。另外,要积极治疗原发病,当原发病好转后,全身关节痛就会缓解。
患者首先要做轻柔一点的活动和肌肉训练,这样有助于加强肌肉对关节的保护。此外补充营养,多吃含钙量高的食物,新鲜水果,少吃含盐量高的食物,有助于保证身体健康,还可以补充氨糖和软骨素。最后减少上下楼梯的频率。如果一定要上下楼梯,尽量不要搬重物。
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