来源: 最后更新:22-12-10 12:50:48
下巴起了一堆小痘痘,主要和饮食因素、精神免疫因素、局部因素、长期佩戴口罩等有关,一般可通过调整饮食结构、改善不良生活习惯、涂抹芦荟胶、保持皮肤透气等方式进行改善,具体分析如下:
1、饮食因素
如果患者经常吃些辛辣刺激性的食物,比如火锅、烧烤、甜食等,就有可能会造成下巴部位的毛囊皮脂腺分泌的皮脂明显增多,从而会堵塞住毛孔,造成毛孔上面长痘痘,因此在日常生活中需要调整个人的饮食结构,不要吃辛辣刺激的食物,饮食要以清淡化的为主。
2、精神免疫因素
当患者的精神压力过大,经常熬夜就容易造成上火和睡眠不足的问题,患者会由于紧张和焦虑的情绪造成下巴部位的体质,分泌功能出现紊乱,免疫力也会跟着下降,所以皮肤容易受到细菌侵袭,从而会造成下巴长痘痘的问题发生,首先要改善不良的生活习惯、早睡早起、不要熬夜,其次就是放松心情,不要有太大的压力。
3、局部因素
下把部位的皮肤如果卫生清洁不够,就有可能会造成油脂和污垢堵塞住毛囊口,从而会出现长痘痘的问题,所以要做好对下巴部位的清洁工作,可以用清洁力度比较强的洗面奶进行清理,然后再涂抹芦荟胶做修复。
4、长期佩戴口罩
如果长期佩戴口罩,就有可能会造成局部的温度和湿度增高,加上不透气也容易造成细菌滋生,从而会出现痘痘的问题,所以每隔一段十几分钟需要将口罩取下来,让皮肤透气。
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