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阜阳市莲池小学上课时间表2022（阜阳莲池小学放学时间）

来源： 最后更新：22-10-05 02:16:10

阜阳市莲池小学作息时间表
上午	预备	7:50
	第一节	8：00-8：40早间托管
	第二节	8：50-9：30
	大课间
	第三节	10：00-10：40
	眼保健操
	第四节	10：50-11：30
错峰放学：一年级11：10；二年级11：20；三四五六年纪11：30
下午	预备	2:20
	第五节	2：30-3：10
	第六节	3：20-4：00
	延时一	4：10-4：50
	延时二	5：00-5：40
错峰放学：一年级5：20；二年级5：30；三四五六年纪5：40

　　温馨提醒

　　调整心理状态

　　在开学前，家长要和孩子多进行交流，在交流过程中观察孩子的心理状态，引导孩子科学自主学习。有的孩子在开学前会出现烦躁不安、失眠等焦虑的状况。家长要及时了解孩子的困扰，帮助孩子克服焦虑，遇到问题可与班主任老师及时联系、沟通。

　　调整作息时间

　　假期期间，同学们的自主时间比较多，为了让同学们更好地适应新学期，家长们可提前让孩子们执行上学期间的作息制度，帮助孩子调整作息习惯，养足精神迎接新学期的到来。

　　准备开学物品

　　提前分类整理好学习用品和防疫用品(每日两个医用外科口罩)，督促孩子完成暑假作业，错时错峰购买学习用品，避免扎堆，做好个人防护。

　　整理仪容仪表

　　开学前，同学们须规范整理个人仪表等，穿戴整洁、朴素大方，以阳光、清新的形象回归校园。

　　制定新学期计划

　　开学前，家长可以和孩子一起回顾整个假期生活，总结收获得失，与孩子一起，根据实际制订一份学习计划和新学期愿景。

标签: 孩子  同学们  新学期  学习用品  家长  

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