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2022武汉体育学院校考内容及评分标准(健美操+啦啦操)

来源: 最后更新:22-09-15 08:38:31

导读:武汉体育学院校考内容:(一)基本形态20分(二)难度动作与组合20分(三)自编成套动作60分。武汉体育学院校考具体内容详见正文。

  2022武汉体育学院校考内容及评分标准(健美操+啦啦操)

  一、考试指标与分值(100分)

  (一)基本形态 20分 (二)难度动作与组合 20分 (三)自编成套动作 60分

  二、评分办法

  每一项考试内容均由评委按百分制进行评分,去掉最高分与最低分,取中间分值的平均分为每一项得分,将各项得分换算后相加计为最后的总分。

  三、考试内容与方法

  (一)基本形态(20 分)

  主要考察考生身高、外貌、身体形态及气质。

  (二)难度动作与组合(20分)

  考生需要完成规定难度动作4个和自选难度动作2个。根据考生个人综合素质能力、完成技术水平参照各项目国际规则执行评分。

  1、健美操(20分)

  ①规定难度动作4个(10分)

  A动力性难度:文森俯卧撑或后举腿俯卧撑

  B静力性难度:直角支撑或分腿支撑

  C跳与跃:科萨克跳(女),屈体分腿跳(男)

  D平衡与柔韧:垂直劈腿或前搬腿平衡

  难度动作根据2017-2020年健美操国际规则要求的4类难度动作中进行选择(A动力性难度、B静力性难度、C跳与跃、D平衡与柔韧),每个规定难度,需达到最低完成标准方可获得最多为2.5 分。

  ②自选难度动作2个(10分)

  难度动作根据2017-2020年健美操国际规则要求的4类难度动作中进行选择(A动力性难度、B静力性难度、C跳与跃、D平衡与柔韧)。0.5分以上难度动作自选两个,每个自选难度需达到最低完成标准方可获得最多为5 分 。

  6个难度动作需配合过渡连接,串联成难度串的形式,在6-8个八拍节奏中完成。

  2、技巧啦啦操(20分)

  ①规定难度动作4个(10分)

  A翻腾:(男生毽子;女生侧手翻)

  B三连跳:(男生双飞、跨栏、并腿屈体跳;女生双飞、跨栏、C跳)

  C托举:单底座拤腰抛成双腿肩位托举

  D拋接:多底座姿态抛(例:屈体分腿、并腿屈体等)

  ②自选难度动作2个(10分)

  要求展示翻腾、托举、拋接难度,任选2个(依照啦啦操国际规则,根据完成质量,每个难度最多5分)

  3、舞蹈啦啦操(20分)

  考生以舞蹈技术技巧编排个人技巧组合秀,必须在以下每个类别中各选1-2动作进行组合编排, 组合中不得少于6个动作,在60秒内运用舞蹈难度完成个人秀。

  舞蹈难度测试内容选择如下:

  跳跃类:横分腿跳、纵劈腿跳、交换腿跳、倒提紫金冠、反身跨跳、反身横分腿跳

  转体类:平转、四位转、挥鞭转、旁腿转、抱腿转或其它旋转技巧

  柔韧类:纵横劈叉、前或侧或后搬腿、后桥

  翻腾类:燕式平衡前滚翻、挺身后滚翻、侧手翻、前或后软翻、侧空翻、挺身前空翻等。

  (三)自编成套动作(60分)

  考生参加专项技术与能力考试可以在健美操、技巧啦啦操、舞蹈啦啦操中任选一项进行。考试以单人形式完成自编成套动作,音乐时间45秒—1分钟。

  1、健美操自编成套考试

  竞技健美操成套动作应尽可能展示考生专项技术水平和综合能力。成套动作必须完成连续的4×8拍竞技健美操操化动作组合,难度动作不超过4个,每类一个,D组难度动作必须体现柔韧素质。

  2、技巧啦啦操自编成套考试

  技巧啦啦操成套中以托举、抛接为主,在成套中必须完成连续的4×8拍以上的操化动作组合,成套展示可以带陪考。(陪考生必须为应届考生,陪考人数不得超过3人,陪考生只能在成套展示中出现)

  3、舞蹈啦啦操自编成套考试

  考生成套中必须出现2种风格的舞蹈动作,风格可在花球、街舞、爵士、芭蕾、现代舞、民舞中任选2种,每种风格必须完成连续的4×8拍舞蹈动作;成套中必须出现转体、跳跃、翻腾、柔韧与平衡4类难度动作,每类必须完成1个。

  四、评分标准


  五、考试要求

  (一)服装要求:考生必须穿着健美操、啦啦操专业服装进行考试。

  (二)化装要求:考生可以化淡妆,但不能戴假睫毛。

  (三)音乐要求:考试音乐由考生自备。

标签: 难度  动作  考生  健美操  组合  

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