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中考前一天应该做什么？ 中考前一天应该做什么视频

来源： 最后更新：22-09-14 09:26:05

　　考试是高度紧张的思维活动，保持良好的精神状态上考场，是考试正常发挥的必要前提。考试头一天，可以用一个小时左右的时间，对明天考试内容简要梳理一下，可以拿出做过的试卷做一做，热热身，找找感觉，使思路通畅。为了防止对自己自信心的影响，尽量不要做新试卷，不要找难题做。还可以浏览一下重要的概念、公式和定理，或记一些必须强记的数据。

　　1.考试前一天到考点看考场

　　①合理规划从居住地到考点的距离，尽量提前到达考点.

　　②到考点后要看好：考场位置、卫生间位置、学校集合地点(送考老师一般在考点门口等候)

　　③带少量钱以备急用。

　　2.考试前一天晚上

　　①准备好第二天考试用的物品：铅笔盒(不要杂物、去掉有字的纸片等)、钢笔(要灌好蓝黑钢笔水)、水笔(换好笔芯后，找张白纸画一下试试手感)、圆珠笔(要换好笔芯)、铅笔(另准备真2B铅笔1—2支)、塑料软橡皮、圆规、三角尺、手绢、清凉油等。

　　②准考证要放在铅笔盒中，不要放在衣服口袋里或夹在课本中(每场考完后都要放到铅笔盒中)。

　　③晚饭后可将第二天考试科目知识要点再温习一下。

　　3.考前生理准备

　　考试前一天晚上适当早点睡，考试当天不起特别早。早晨一定要吃丰盛的早饭，但不能过于油腻。饮食以清爽、可口、易消化吸收为原则。

　　4.考前心理准备

　　成绩优秀的考生应记住：“没有常胜将军”、“不以一次成败论英雄”;成绩不太好的考生要有“破釜沉舟”的决心。总之，都要以平常心对待每一场考试。入场前提醒自己作到“四心”：保持“静心”，增强“信心”，做题“专心”，考试“细心”。

　　5.进考场前10分钟

　　在考场外最好是一人平静地度过，可就近找个地方静坐一会儿，或看一下笔记，再次浏览知识结构。设法避开聊天。

标签: 考试  考点  铅笔盒  考场  笔芯  

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