当前位置：首页 > 百科 > 儿童教育

肌酸的作用 肌酸的作用和副作用

来源： 最后更新：23-02-05 01:26:08

1、它不仅可以快速提供能量（人体的各项活动是靠ATP，即三磷酸腺苷提供能量，而ATP在人体内的存储量非常的少，运动时，ATP很快就消耗殆尽，这时肌酸能够快速的再合成ATP以供给能量）。

2、还能增加力量，增长肌肉、加快疲劳恢复。肌酸在人体存储量越多，能量的供给就越充分，疲劳恢复的就越快，运动能量也就越强。

标签: 肌酸的作用  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/baike/jiaoyu/1292087.html

采的组词（猜的组词）

网站首页 返回栏目

童叟无欺下一句是什么