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1、老人。松茸含有松茸多糖和氨基酸，可以调节人体免疫力，老人胃动力不好、抵抗力差，食用松茸可以提高营养物质的吸收，同时延缓衰老，降低三高。2、中年男性。中年人上有老下有小，生活工作压力大，身体长期处于亚健康的状态，食用松 -
1、菠菜和蘑菇是可以一起吃的，并不会在营养含量上存在任何冲突，经常食用也可以在营养方面起到补充作用，但也应注意适量，这样可以补血益气，促进消化等。2、吃菠菜时不建议与富含高蛋白的食物一起食用，以免影响消化。菠菜和蘑菇是生 -
1、从中医的角度来讲具有化痰开窍、润肺止咳、健脾和胃的功效。适量的吃一些这种养生汤，不但可以改善脾胃功能、增加食欲，并且可以降低咳嗽出现的症状。而里面的冰糖具有一定的缓中止痛的功效，对于一些腹痛现象也有一定的好转作用。2 -
1、饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。汗水没落，冷水莫浇。温水刷牙，防敏固齿。2、吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不离藕。青红萝卜，生克熟补。食不过饱，饱不急卧。3、养生在动，养心在静。心不清净，思虑妄生。心神安宁 -
1、大芥菜 晒1～2天，让菜干爽些，然后放进罐子里 一层菜一层盐，大概是3～4斤菜2两左右的盐，然后放适量的清水，拧上盖子 静置一段时间 就可以做菜了。2、腌好的酸菜 颜色很翠绿的食材：酸菜， 辣椒 肉末，糖如果酸菜比较 -
1、虫草花可以和蘑菇一起食用，因为虫草花和蘑菇都是属于同一种菌类，而且营养价格都比较高，如果两者一起使用，可以起到一个不错的养生功效。2、而且从草花对于治疗眩晕耳鸣，阳痿早泄都有一个很好的作用蘑菇对于抗肿瘤也有很不错的疗 -
1、平菇属于菌类的食物，含有的营养物质非常丰富，含有嘌呤属于中等。患有高尿酸血症的人群，如果吃平菇，可以用盐水浸泡一下，然后来回冲洗几遍，就可以减少平菇内的嘌呤含量。2、高尿酸血症，痛风的患者在日常生活中，饮食需要合理的 -
1、虫草花泡了两天最好不要吃了，泡了两天的虫草花营养价值已经大量流失了，而且泡的时间太久容易滋生细菌，吃了之后对身体不利。2、虫草花在食用前最好不要清洗，因为清洗时会使附在虫草花上真菌孢子粉流失，非常影响食疗的效果，不过 -
1、功效及作用：（1）降压血脂。田七花的功能常用于治疗和预防高血压、高血脂等心血管病，田七花中的活血成分能降低血液中胆固醇的比例，降低血液的粘稠度，从而起到预防和治疗，高血脂、高胆固醇、粥样硬化等心血管疾病，是中老年人朋 -
1、七花性凉，味甘、微苦，主要用于清热解毒、凉血、降压、调脂、免疫调节、活血通脉、养生抗衰、消炎镇痛作用。2、具有显著的祛痰、平喘、镇痛安眠、扩冠、抗过敏、排毒养颜等功效，而三七花性凉，不具有补血的功效，贫血患者应少量饮 -
1、打飞机一般是对男性手淫的一种俗称，也称之为自慰或者打手枪，是指男性通过自己的能力来解决性胀满、宣泄性能量，满足自己对性的要求，并从性方面获得快感和慰藉。 2、适度的打飞机不会对身体造成任何伤害，善加利用还可以弥补人们 -
1、兴奋作用：茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。2、利尿作用：茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。3 -
1、FLAIR呈高信号是一种对头颅磁共振影像学上的描述，在大脑的磁共振中分为T1相、T2相、FLAIR像和弥散相。2、FLAIR对脑部的白质脱髓鞘观察较为清晰，大多数的缺血性病灶、炎性炎症性病灶、脱髓鞘病灶、角质增生病灶 -
1、车厘子发苦最好不要再食用。2、车厘子吃起来有点苦，可能是已经变质。正常的车厘子的味道是酸甜口，变质后因为被细菌、霉菌等微生物入侵，这些微生物产生了一些代谢产物，而产生了苦味的物质。3、变质严重的车厘子味道很苦，不能正 -
1、按摩。源于英语单词 massage 的直接音译。是按摩、桑拿的意思。2、按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法 -
1、金针菇冷冻后是否可以进食，需要根据冷冻后的金针菇是否变质进行判断。而如果对金针菇存在过敏反应，不论是新鲜还是经过冷冻处理的金针菇，都不建议食用。2、能吃：如果金针菇解冻后的外表无霉斑，伞帽无黄斑等变质反应，也没有出现 -
1、绿豆芽发芽了可以吃，绿豆芽发芽一般是由于光合作用所致，食用后不会对身体造成损伤，但是会影响口感。绿豆芽的营养价值较高，其中含有大量的维生素以及碳水化合物，容易被人体吸收。2、豆芽里面的胡萝卜素还有维生素都是特别的丰富 -
1、荠菜。荠菜有凉血止血、利水消肿的作用。吃荠菜能有效的调节女性月经量过多的情况，月经量过多的女性可以吃一些荠菜来改善这种状况。2、莲藕。莲藕具有止血的作用，还能收缩血管，适合经期提前并且有月经量过多的女性食用。对于体质 -
1、褪黑素吃多了也会有一定副作用。褪黑素的副作用主要是头晕，头痛，恶心，嗜睡等。2、如果是症状持续或严重的情况要建议立即就医。褪黑素在使用之前一定要注意项以下一些情况绝对禁止使用，像肝功能减退的以及患有自身免疫性疾病，如 -
1、不一定，导致口腔溃疡的原因有很多。根据现代医学的研究表明，当缺乏维生素B2、维生素B6、维生素B12以及叶酸时容易出现口腔溃疡，但并不是说口腔溃疡症状一定是缺少维生素导致，还有很多诱发因素可以引起口腔溃疡的。2、口腔 -
每天喝一杯柠檬水就能有效美白吗 每天喝一杯柠檬水能不能有效美白？
1、不靠谱。2、可以美白的成分主要是维生素C，但是柠檬水的维生素C含量并不多，一杯柠檬水大约只含有60毫克的维生素C，美白效果不大。如果加大摄入柠檬水的量，效果虽然会增加，但与此同时，柠檬酸会对胃部产生刺激，也就是说，美 -
1、猪心枣仁汤原料：猪心1个,酸枣仁15克,茯苓15克,远志5克,味精、精盐各适量。做法：先将猪心剖开,洗干净;茯苓、酸枣仁、远志用细纱布袋装好,扎紧口与猪心同入砂锅,加水适量,先用武火烧沸,打去浮沫,后改文火慢炖,至猪 -
1、要保护好自己的皮肤，首先要合理的饮食，多吃蔬菜，水果，特别是一些富含维生素的水果，如橙子，弥猴桃等等。少吃油腻的食物。保证自己的睡眠，每天最少要保证七个小时，中午最好睡个午觉。2、同时，要根据自己的皮肤合理的选择化妆 -
1、新鲜香菇是发物。2、发物是指特别容易诱发某些疾病，特别是旧病宿疾，或加重已发疾病的食物。食用菌类例如蘑菇，香菇等都是发物，过多食用这类食物易导致动风生阳，触发肝阳头痛，肝风眩晕等宿疾。3、除菌类外，海鲜类中带鱼，黄鱼 -
1、蓝莓干对于低血糖患者来说，蓝莓干是不错的零食选择，因为此食物含糖量较高，适当吃一些有助于缓解病症，提高血糖，减轻不适。2、巧克力巧克力中的糖成分含量也很高，多食也能改善低血糖的病症，达到辅助治疗的效果。尤其是当低血糖
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