艾叶煮鸡蛋能天天吃吗（艾叶鸡蛋可以天天吃吗）
来源： 最后更新：22-09-27 12:56:56
导读：1、艾叶煮鸡蛋可以每日适量食用。 2、艾叶自身性温味辛、苦，归脾、肝、肾经，有回阳理气、除湿驱寒、止血安胎等作用。鸡蛋则富含卵磷脂、维生素、矿物质等营养物质，可用于人体组织细胞的再生重构及促进骨髓造血，另外还可提高人体
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1、艾叶煮鸡蛋可以每日适量食用。
2、艾叶自身性温味辛、苦，归脾、肝、肾经，有回阳理气、除湿驱寒、止血安胎等作用。鸡蛋则富含卵磷脂、维生素、矿物质等营养物质，可用于人体组织细胞的再生重构及促进骨髓造血，另外还可提高人体免疫力。但需注意，艾叶及鸡蛋需清洗干净，避免食物存在沙门氏菌及灰尘等。另外如有阴虚火旺、血噪升热者及存在高脂血症者则不宜食用，避免加重自身的不适症状。
标签: 艾叶煮鸡蛋能天天吃吗
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