来源: 最后更新:22-09-14 11:07:27
1、红薯能和白萝卜一起煮粥。
2、地瓜含一种抗霉素,这类酶非常容易在人的消化道里造成很多二氧化碳汽体,如地瓜吃得过多,会让人腹胀、打嗝儿、放臭屁。地瓜里糖份高,吃多了可造成很多胃液,让人觉得“胃烧心”。
3、为防止这种欠佳病症,您能够在吃红薯时再吃点箩卜或咸萝卜条,由于箩卜有非常好的下气消胀的作用,此外还可以或是在地瓜中放些小量的食用盐,以协助我们的胃肠消化吸收地瓜。
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