来源: 最后更新:22-04-23 11:55:43
1、通便,因为醋里面含有丰富的氨基酸,还含有不饱和脂肪酸,能够促进肠胃的蠕动,还能维持肠道内的环境菌群的平衡,从而达到保持大便通畅的效果。
2、抗疲劳,因为醋中含有氨基酸和有机酸,能够达到促进有氧代谢,从而达到抗疲劳的效果。
3、减肥,因为醋能够促进糖代谢,还能够降低胆固醇,从而达到减肥的功效。
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