当前位置：首页 > 百科 > 保健百科

馒头的营养价值 发面馒头的营养价值

来源： 最后更新：22-07-19 09:01:20

1、馒头是生活中常见的补充能量的基础食物。含有酵母，蛋白质，碳水化合物，脂类之外，酵母中还含有多种维生素，矿物质和酶类。

2、馒头中的酵母是一种强氧化物，可以保护肝脏，有一定的解毒作用，对于女性来说，还可以起到抗衰老，美容养颜的作用。

3、经过发酵之后的馒头，有利于消化吸收，在体内可以快速被分解，不会引发积食腹胀的现象，适合老人儿童吃。

4、馒头中含有一定量的蛋白质以及微量元素，可以快速补充体内营养。

标签: 馒头  营养价值  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.jxyuer.com/baike/baojian/417236.html

红菜苔嘌呤高吗（苔菜嘌呤含量高吗）

网站首页 返回栏目

吃夏威夷果会导致胃不舒服吗（胃不好吃夏威夷果好吗）