明列子的功效（明列子的功效与作用）
来源： 最后更新：24-08-03 08:40:39
导读：1、明列子别称兰香子、罗勒子、奇异子等，为唇型花科罗勒属一年生芳香性亚灌木状草本植物，大小如芝麻，黑色，无味，可溶于水、酒、饮料、果汁、牛奶、汤等多种液体物质，具有排毒、清热、健脾、养胃、减肥保健等功效，2、明列子提供丰
-
1、明列子别称兰香子、罗勒子、奇异子等，为唇型花科罗勒属一年生芳香性亚灌木状草本植物，大小如芝麻，黑色，无味，可溶于水、酒、饮料、果汁、牛奶、汤等多种液体物质，具有排毒、清热、健脾、养胃、减肥保健等功效，
2、明列子提供丰富的食物纤维，在胃中可以包覆醣类，减少醣类的吸收，降低饭后血中葡萄糖的浓度，同时抑制血糖质上升，加上纤维质遇水膨胀的特性，大大提升饱足感，有利于糖尿病和体重的控制，建议过度肥胖及糖尿病患者多摄取纤维量高的食物。
3、明列子的优质纤维能促进体内血脂及脂蛋白的代谢正常，减少肠内胆固醇的吸收，进而减少血中脂肪的浓度，降低心脏病、中风、高血压的发生机率。
标签: 明列子的功效
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
歌词里有什么什么妹妹（歌词里有什么什么妹妹的歌）1、歌词里有什么什么妹妹是《天上掉下个林妹妹》，全部歌词如下：天
2024年中山市康复医院春节门诊开诊公告 璀璨人生剧情（璀璨人生剧情介绍电视猫） 奔走相告：微信和今日头条已经打通啦！平台的竞争应该聚焦于内容 吊颈线k线图解 吊颈线和锤头线区别
