来源: 最后更新:24-01-15 09:47:39
1、脾胃虚寒的人不宜多吃。芒果性质偏寒,有些人脾胃比较弱,使用过多就会出现恶心、腹胀、大便拉稀等症状,如果长期大量食用芒果还会使脾胃虚寒症状加重。对芒果过敏的人不能吃芒果。芒果容易引起过敏,有一些过敏体质的人十分敏感,吃了芒果以后会出现过敏症状。
2、芒果有益胃、止呕、止晕的功效,对于眩晕症、美尼尔综合征、恶心呕吐等都有不错的治疗效果,还能降低胆固醇、甘油三酯,经常食用有利于防治心血管疾病。另外,芒果的胡萝卜素含量特别高,有保护视力、润泽皮肤和延缓细胞衰老的效果。
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