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干玫瑰花泡水放几颗（干玫瑰花泡水放几颗菊花）

来源： 最后更新：24-01-10 05:46:51

1、采用干玫瑰花泡水时一般放四到五颗就可以，不要放得太多，放得太多容易导致水的味道比较苦涩，一般选择80度至90度的水温进行冲泡，冲泡两分钟左右就可以用来饮用。

2、干玫瑰花泡水喝具有理气解郁，调经止痛等效果，特别对于女性的月经不调或者痛经具有明显的效果。

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