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怎么养好头发（怎么养好头发有滑又顺）

来源： 最后更新：23-12-17 07:25:16

1、首先，要选择适合自己发质的洗发水，对于干性和中性发质的人，要选择滋润型洗发水，而对于油性发质的人，需要选择去油的洗发水，平时可以定期使用护发素，滋润头发，使头发得到营养。

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2、其次，尽量在洗头后，少用电吹风。

3、再者，平时不要频繁的烫发染发，会损伤发质。

4、最后，多吃一些固发和生发的食物，多吃富含维生素和蛋白质丰富的食物。

标签: 怎么养好头发  

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